- Оливковое масло 1 ст. л.
- Чеснок (мелко нарезанный) 2 зубчика
- Халапеньо (мелко нарезанный) 1 шт.
- Киноа 1 стакан
- Овощной бульон 1 стакан
- Черная фасоль консервированная (промыть) 400 гр.
- Кукуруза (консервированная) 1 стакан
- Перец чили (молотый) 1 ч. л.
- Тмин ½ ч. л.
- Соль по вкусу
- Черный перец по вкусу
- Авокадо (очищенный и нарезанный кубиками) 1 шт.
- Сок 1 лайма
- Свежая петрушка 2 ст. л.
- В большой сковороде на среднем огне нагрейте оливковое масло, добавьте чеснок и халапеньо, и готовьте их 1 минуту.
- Добавьте остальные ингредиенты (кроме авокадо, сока лайма и петрушки), доведите до кипения, убавьте огонь и тушите в течение 20 минут.
- Переложите салат в салатник, добавьте авокадо, сок лайма и петрушку, и подавайте на стол.