Фруктовый салат в сентябре – лучшее лекарство от осенней хандры. В нашем есть огурцы, виноград, сельдерей и хит сезона – дыня! Благодаря заправке из мёда, белого винного уксуса и семян горчицы салат приобретает свежий и нескучный кисло-сладкий вкус.
Количество порций: 4
Ингредиенты:
- белый винный уксус, 1/3 стакана
- мёд, ¼ стакана
- семена желтой горчицы, 2 ч. л.
- семена сельдерея, ½ ч. л.
- соль, ½ ч. л.
- дыня, нарезанная кубиками (предпочтительнее сорт с зеленой мякотью), 2 стакана
- огурец (очищенный и нарезанный кубиками), 1 стакан
- стебли сельдерея (тонко нарезанные), 1 стакан
- зеленый виноград без косточек (разрезанный на половинки), ½ стакана
- листья сельдерея (мелко нарезанные), 2 ст. л.
- лук-резанец (мелко нарезанный), 2 ст. л. (по желанию)
- пекинская капуста, 4-8 листьев (по желанию)
Способ приготовления:
- Смешайте мёд, ¼ стакана воды, соль и семена горчицы и сельдерея в небольшом сотейнике или кастрюле. Разогрейте в течение 5 минут на среднем огне, затем доведите до кипения при постоянном помешивании. Соус должен «увариться», в итоге его должно остаться около половины стакана. Снимите его с огня.
- С салатнике смешайте дыню, огурец, сельдерей (стебли) и виноград, полейте соусом. Накройте салатник крышкой или пищевой пленкой и уберите в холодильник на полчаса-час (но не больше), в течение этого времени пару раз достаньте и перемешайте салат.
- Посыпьте салат листьями сельдерея и луком-резанцом. Затем можно либо выложить салат прямо на тарелки, либо сначала положить на тарелки листья пекинской капусты и выложить салат на них. Подавайте на стол.