Архив автора: Настя Радужная

Хитрости приготовления еды на гриле 12.08.2013

Все любят блюда, приготовленные на гриле. Из этой статьи вы узнаете некоторые хитрости, которые помогут вам стать виртуозами барбекю.

Хитрости приготовления еды на гриле Хитрости приготовления еды на гриле Читать дальше “Хитрости приготовления еды на гриле” »

Читать далее →

Я его сварила из того, что было: обзор популярных рецептных сервисов 08.07.2013

Дано: хвостик колбаски, два помидора, перец, лук, банка оливок и яйца. Вопрос: что из этого можно приготовить?

Не каждая, даже опытная, хозяйка решит эту задачку. В холодильнике порой остаются несочетаемые продукты, не складывающиеся ни в одно известное блюдо. Именно на этот (и не только) случай есть удобные рецептные сервисы. Предлагаем вам взять на заметку пять лучших из них.

Я его сварила из того, что было: обзор популярных рецептных сервисов

Читать дальше “Я его сварила из того, что было: обзор популярных рецептных сервисов” »

Читать далее →

Коктейль выходного дня: 7 освежающих летних рецептов 05.07.2013

Лето в самом зените. Как воздуха под водой, не хватает легкой прохлады.

Перед вами 7 летних напитков – эти освежающие коктейли утолят жажду и подарят заряд бодрости.

летний коктейль

Читать дальше “Коктейль выходного дня: 7 освежающих летних рецептов” »

Читать далее →

Как получить максимум пользы из цитрусовых 04.07.2013

Нет ничего ароматнее лимонов, апельсинов и грейпфрутов. Кто-то пьет по утрам свежевыжатый апельсиновый сок, кто-то приправляет грейпфрутом салаты, а кто-то обожает чай с лимоном. Но мало кто знает, как правильно обращаться с этими фруктами.

Перед вами несколько простых советов, следуя которым, вы сможете получить из цитрусов максимум вкуса и пользы.

Максимум из цитрусовых

Читать дальше “Как получить максимум пользы из цитрусовых” »

Читать далее →

Протеиновая подзарядка: 10 продуктов для питательного перекуса в середине дня 25.06.2013

Белок – один из трех необходимых для нашего организма веществ, являющийся его главным строительным материалом. Без белка немыслима регенерация клеток и работа иммунной системы. Поэтому наш организм ежедневно, особенно при физических и умственных нагрузках, должен получать порцию белка – примерно 1,5 грамма на килограмм веса. Предлагаем вам познакомиться с 10 мощными источниками «белковой энергии», которыми вы сможете «подзарядиться» во время обеденного перерыва.

продукты содержащие белок
Читать дальше “Протеиновая подзарядка: 10 продуктов для питательного перекуса в середине дня” »

Читать далее →

Что приготовить в походе? Простое, вкусное и сытное меню 21.06.2013

Многие из нас любят ходить в настоящие многодневные походы – с рюкзаками за плечами, палатками, костром, гитарой и веселой компанией или же в небольшие походы на выходные. При этом для любителей такого рода отдыха весьма критичен вес походного скарба, так как таскать его приходится на себе. Бывалые путешественники знают, самое тяжелое – это продукты, поэтому давайте попробуем составить вкусное, сытное и оригинальное походное меню на один день, задействовав минимум ингредиентов.

Что приготовить в походе?

Читать дальше “Что приготовить в походе? Простое, вкусное и сытное меню” »

Читать далее →

3 оригинальных рецепта с арахисовой пастой 20.06.2013

Как и все продукты, арахисовая паста, предлагаемая на рынке, отличается по цене и качеству. Поэтому перед покупкой нужно внимательно изучить этикетку – обратите внимание на содержание в пасте пальмового жира.

Арахисовая паста

Читать дальше “3 оригинальных рецепта с арахисовой пастой” »

Читать далее →